Zapisz konkretne czynności
Zamiast ogólnego „pomagania” wypisz zadania: zakupy, przygotowanie posiłku, wspólny spacer, rozmowa lub obecność o określonej porze. Uwzględnij również to, co senior chce robić samodzielnie.
Ustal realną dyspozycyjność
Każdy z bliskich może mieć inne możliwości. Uzgadniajcie terminy bez zakładania stałej gotowości jednej osoby. Odpoczynek i własne obowiązki także wymagają miejsca w planie.
Zauważ luki w planie
Jeżeli określone pory pozostają bez wsparcia, porozmawiajcie o pomocy z zewnątrz. Przygotujcie informację o miejscowości, potrzebnych dniach i czynnościach. Dostępność i koszt wymagają indywidualnego ustalenia.
Regularnie wracaj do ustaleń
Plan powinien odpowiadać aktualnym potrzebom i możliwościom. Sprawdzajcie go wspólnie z seniorem. Oddzielajcie organizację codzienności od opieki medycznej, która wymaga odrębnych kompetencji.